明日は出社だ。 遅刻しないように早起きしないと。 土曜日になったら薬局に行かないと。あー。 母が風邪を引いた。 早く治るといいな。 本当に。 資料が締め切りギリギリになってしまった。 こうならないよう意識してきたのにな。 焦って優先順位を誤ってし…

今日は出かける用事があって、行く前はそわそわして、緊張した。ついた後も緊張した。終わった後は少しほぐれた。そのあと無事に帰れた。 資料が終わらない。明日絶対に終わらせないと。 同期との差を感じて少ししんどくなる。自分だけ違う存在だから。 がん…

今日は比較的気分が平穏だった。多分ぐうたらしてたから。 昨日は考えことをしていて、不安になったり、落ち込んだりしていた。 年相応の思考をしてないから、同年代と比べて落ちこむことがよくある。 薬はやっぱり飲むのをやめたいと思った。副作用が気にな…

明日からまた頑張らなきゃ。 薬を飲むのが嫌になった。（エブリファイ） 弱い自分が嫌になった。 このままだと仕事が封筒を折るとか、紙を折るとかになるよと家族に言われた。 社会性がないから、何かに特化しないとだめだともいわれた。 たしかにそうかもし…

今日はひどく落ち込むことはなかった。どちらかというと元気なほうだと思う。 たくさん泣いたのがよかったのかな。

上司に資料を見せたら、だめだしはなかった。いくつかアドバイスをもらって終わった。よかった。 上司はいつも顔が疲れている。頑張らないといけないと思った。

洗濯物を干すとき、足元がおぼつかなくなってきた気がする。ストレッチと筋トレをしなくては。 今日は在宅の日なので、電車にドキドキすることはなかった。だけど、ちょうどお昼ごろになって急に絶望感のような落ち込みが襲ってきて、しばらくダメだった。 …

杖と靴を買った。 靴はハイカットのものにした。 はいてみたら、すっぽり入ったけど、歩くときつかった。口を強く締めすぎたかもしれない。 杖を持って立つと、すごく安定した。それだけ足の筋力がないんだと思い知らされた。 歩いているすぐ横を自転車がす…

いつも乗る電車のホームで足がすくんだ。まただ。 どうしても恐怖で足が前に出せなくて、前につんのめった状態になる。意味不明な症状。 足のせいもあると思う。脳性麻痺の拘縮が進んでいるから。ストレッチはやっているけど、きっと足りてない。前行ってい…

今日はいろいろあって疲れた。明日が休みでよかったと思う。ただもうすぐ平日だと思うとちょっと不安になる。頑張らなきゃな。お薬は飲んでいる。（一回とぎれてしまったから、エビリファイは2日目かな・・・）昨日は急に気分が暗くなってあまり勉強できなか…

お母さんがFXで負けたらしい。さっきからとなりでずっとぶつぶつ言っている。 FXはほんとに危ないなと思った。一瞬でお金が溶けていく。 今日は担当内での定期ミーティングがあって、それに参加した。薬のせいか、トイレにいきたかったからなのか、寝ずに済…

今日まで在宅でした。明日は出社。いつもなら勤務終了後に返事がくる上司から今日は返事がきませんでした。めちゃくちゃ（？）な資料を送ったからでしょうか。明日の反応が不安です。 漢方は今日も飲みました。ただ、食事前に飲むのが吸収がいいといわれてい…

仕事内容の説明を聞いていたら、なんだか大変そうな印象を持った。確認すべき事項が多いし、参照する資料も多い。一つ一つ正確に、素早くこなす必要がありそう。 正直すぐに何かミスを起こしそうだと思った。 すぐに干されるかもしれない。 洗い物をしようと…

異動して1日目、話を聞いているときに目をつむってしまった。薬飲んだのにな。続けて飲まないとだめだ。 異動先の仕事は最初の仕事とぜんぜん違う。覚えることが多くて、細かなことが多い印象だった。覚えることは復習すればいけそうだけど、仕事内容は人と…